【SOELUレビュー】おうちヨガでダイエット!テレワークで運動不足な人におすすめ

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【ソエル口コミ】おうちヨガでダイエット!テレワークで運動不足な人におすすめ

新型コロナウイルスの影響で色々なイベントが自粛になっていたり、仕事も自宅勤務の方が増えています。

私は接客業なのでテレワークにはならないのですが、通い始めたヨガスタジオが休業になってしまいました。

 

せっかく身体を動かし始めようと、ヨガウェアを買ったり意気込んでいたのですが。しばらくは行けなそうです、、「自宅で何か運動ができないかなー。」と思い探していた所、

「おうちでできるフィットネスSOELU」というオンラインヨガを見つけました。

とにかく身体を動かしたかったので、早速スタート!

 

体験が無料定額料金で受講できるのが魅力◎

自宅勤務でストレスが溜まってきたり、お出かけができなくて身体を動かしていなかったりする方に是非おすすめしたいです。

SOELU(ソエル)の魅力

SOELUソエルの無料体験をしてみて、良かったことをお伝えしていきます!

・人目を気にせず、自宅で受講
・月額980円〜受講できる!
・少人数・マンツーマン制

人目を気にせず、自宅で受講

オンラインヨガなので家族が起きる前子供を送り出した後寝る前など自分で時間を選んで受講することができます。

他の生徒には見えないようになっているので、部屋着やすっぴんのままでも大丈夫!

仕事の帰りが遅く、休日にしかフィットネスジムに行けない事が悩みでした。SOELUなら出勤前に少し早く起きてすっぴんのまま受講できるので、時間を有効に使えるのが魅力でした。

 

月額980円〜受講できる!

ヨガスタジオの会員って意外と料金が高いですよね。平均は10000円〜くらいかな?

月にあまり通えないので、回数と金額が合うヨガスタジオを色々探しました。
でも、行けそうな回数の割に料金が高いんですよねー・・・。

 

SOELUソエルではプランが3つに分かれているので、自分の受講できそうな回数のプランを選択することができます!

料金プラン

スターター
どのくらいの頻度で
体を動かすか、試してから決めたい
月2回月額980円〜
ベーシック
週1回、休みの日には体を動かしてリフレッシュする習慣を
月5回月額2980円〜
プレミアム
充実の日々を毎日を豊かに、健康的に過ごすために
1日2回月額5980円〜

※期間限定!
最後の体験レッスン終了から24時間以内のご入会で
更新までの期間ずっと月額1,000円割引!
ベーシッククラスなら週1ペースで1980円で受講できます。

少人数・マンツーマン制

レッスンは画面越しに先生とビデオ通話で行うスタイル。
自分の受講したいレッスンを選んで入室するだけで簡単に始められました!

 

少人数制と書いてあったので、他の人に部屋の中を見られてしまうのか心配していましたが、、

他の生徒は見えないようになっていて、先生のアドバイスを受けながら1対1で受けている感覚!一人で黙々とヨガができます。

「運動が苦手」「ヨガ初心者」「身体が硬い」などの悩みがある方は、まず体験してみて欲しいです〜

 

何か必要なものはある?

基本的には、タブレットやPC、スマホがあれば受講できますが、せっかくならヨガマットやウェアなどもあった方がヨガポーズが取りやすいです。

おすすめのマットはこちら。自分にあった厚みを選んでくださいね。

ヨガウェアも揃えて、気分を上げたい方にはこちらもおすすめ!
体型が気になるかたもいると思いますが、少しぴったり目のウェアの方が動きやすいです。

ヨガウェアについてまとめた記事があるので、ウェアを悩んでいる方はこちらもご覧になってください。
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まとめ

初めてオンラインフィットネスをやってみて、自宅でもフィットネスと同じようなレッスンが受けられることにびっくりしました!
画面越しでも全く違和感がありません。
自分の通っているフィットネスが再開しても、SOELUの方に乗り換えしてもいいかな・・。と思ってきました笑
「自宅勤務で外へ出ていない」「身体を動かす機会がない」と言う方は是非体験してみて欲しいです◎
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